безпека

Пожежна безпека на новорічні свята

Під час проведення Різдвяних та Новорічних свят значно підвищується небезпека виникнення пожеж у побуті.

Небезпеку можуть становити як хлопавки, петарди, бенгальські вогні, салюти, так і гірлянди, розвішані на ялинках, які є потенційними джерелами займання. Тому через масове використання піротехнічних виробів з порушенням правил та необережне поводження з вогнем у побуті, в ці дні може підвищуватись рівень пожежної небезпеки.

Новорічна ялинка, особливо якщо вона не штучна, а справжня, являє собою значну пожежну небезпеку. Але якщо ялинка ще й прикрашена гірляндою сумнівної якості – до біди зовсім недалеко. Втім, і штучна святкова красуня може становити небезпеку, якщо вона виготовлена з горючого матеріалу. Сумлінні виробники зазвичай вказують матеріал, з якого виготовлено виріб, його гігієнічні та пожежні властивості. Якщо ж це не вказано – привід задуматися купувати таку ялинку чи ні.

Купувати будь-яку електротехнічну новорічну продукцію, в тому числі гірлянди, рекомендується у продавців, які мають документацію, що містить інформацію про пожежну небезпеку цієї продукції. Попросіть у продавця документацію на придбану гірлянду, переконайтеся, що новорічна прикраса вашої ялинки безпечна. Переконайтесь, що на дану електропродукцію є сертифікат. Інакше ви ризикуєте разом з новорічною гірляндою замість свята принести в будинок біду.

Виконання нескладних вимог безпеки при застосуванні піротехнічних виробів, новорічних гірлянд, вимог безпеки при організації та проведенні новорічних заходів, допоможе уникнути пожеж, не допустити шкоди вашому майну, здоров’ю, життю.

Щоб свято не перетворилося на лихо, щоб зберегти майно, своє життя, життя рідних і близьких, необхідно суворо виконувати вимоги пожежної безпеки.
З наближенням Різдвяних і Новорічних свят слід пам’ятати про заходи пожежної безпеки в побуті. Вимоги пожежної безпеки стосуються новорічних ялинок, прикрас та інших виробів, які використовуються під час святкування Різдва і Нового Року. Встановлюючи ялинку, неухильно дотримуйтесь елементарних правил пожежної безпеки:

Безпека на залізниці – безпека життя

Сьогодні залізниця є одним із найбільш зручних та доступних видів транспорту. Але водночас залізниця –  це зона підвищеної небезпеки. Не всі усвідомлюють, і особливо діти, наскільки тяжкими можуть бути наслідки порушення простих, але таких важливих чинних «Правил безпеки на залізничному транспорті України» та «Правил поведінки громадян на залізничному транспорті».

Наїзд рухомого складу, ураження електричним струмом високої напруги – це ті смертельні небезпеки, на які наражають себе громадяни, порушуючи правила поведінки на залізничному транспорті. Багатьом знайома така картина: перед поїздом, що наближається, люди перебігають через колію, переходять в неустановлених місцях, бажаючи зекономити кілька хвилин, стрибають з потяга на ходу, або перед ним, на залізничні колії. Деякі з потерпілих відбуваються травмами, а інші платять більшу ціну – гинуть. Мають місце випадки, коли діти «гуляють» по залізничних коліях, чіпляються за автозчепи й підніжки вагонів, залазять на вагони, і шукаючи таким чином забав, наражають себе на небезпеку. Часто також, щоб виділитись серед друзів, розміщують відповідний медіаконтент (селфі, відео тощо) свого екстриму в соціальних мережах, не розуміючи, що номінальна напруга в контактній мережі складає 27,5 тисяч вольтів, а гальмівний шлях поїздів в середньому становить 600-800 метрів. Потенційними жертвами стають і ті, хто при знаходженні на залізничній інфраструктурі не розлучаються з навушниками та не вимикають звук при користуванні гаджетами.

Абсолютна більшість нещасних випадків стаються через порушення особистої безпеки потерпілими.  Правила безпеки громадян на залізничному транспорті визначають вимоги щодо безпеки громадян при переході через залізничні колії, перебування на пасажирських платформах, біля поїздів, прохід між вагонами та біля них. Особи, які порушують ці правила, несуть відповідальність згідно з чинним законодавством України.

ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ

1.Пішоходам дозволяється переходити залізничні колії тільки у встановлених місцях – пішохідні мости, переходи, тунелі, переїзди. На станціях, де немає мостів і тунелів, громадянам належить переходити залізничні колії у місцях, обладнаних спеціальними настилами, біля яких встановлені покажчики «Перехід через колії».
2.Не використовуйте залізничні колії як пішохідні доріжки.
3.Не дозволяється дітям ходити або знаходитися на залізничних коліях і поблизу них без супроводу дорослих.
4.Завчасно робіть посадку і своєчасно висадку із вагона – і тільки при повній зупинці поїзда.
5.Не проходьте повз дітей, які порушують правила поведінки на об’єктах залізничного транспорту, наражають на небезпеку своє здоров’я та життя.
6.Перед тим, як увійти в небезпечну зону (ступити на колії), потрібно впевнитись у відсутності потягу.
7.При наближенні потягу треба зупинитись поза межами небезпечної зони, пропустити його і, впевнившись у відсутності рухомого складу, що пересувається по сусідніх коліях, почати перехід.
8.Наближаючись до залізничного переїзду, громадяни повинні уважно стежити за світловою і звуковою сигналізацією, а також положенням шлагбаумів. Переходити через колії дозволяється тільки при відкритому шлагбаумі. При відсутності шлагбаума перед переходом колії необхідно впевнитись, що до переїзду не наближається потяг.
9.Будьте уважні на вокзалах, особливо при значному скупченні поїздів. Щоб не розгубитися і не стати жертвою нещасного випадку, уважно слухайте об’яви по гучномовному зв’язку і дотримуйтесь вказівок оголошень.

ПАМ’ЯТАЙТЕ! Машиніст локомотива не може відразу зупинити поїзд і попередити наїзд. Візуально, особливо в темний період доби, дуже важко визначити, з якою швидкістю прямує поїзд. Помилка при оцінці швидкості поїзда часто призводить до незворотних наслідків.

ПАМ’ЯТАЙТЕ! Залізниця є зоною підвищеної небезпеки й неможливо огородити тисячі кілометрів магістралі, як огороджуються промислові об’єкти, залізничні колії  не місце для розваг. Неуважність, не дотримання особистої безпеки при знаходженні на об’єктах залізничного транспорту може коштувати життя.

*За посиланнями можна детальніше ознайомитись з Правилами безпеки громадян на залізничному транспорті України та Правилами поведінки громадян на залізничному транспорті:
https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0193-98#Text 
https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/903-95-%D0%BF#Text

18 жовтня – Європейський день боротьби з торгівлею людьми

Цей день покликаний вчергове нагадати суспільству про актуальність проблеми торгівлі людьми, а також необхідність консолідації зусиль органів державної та місцевої влади, громадських організацій, з метою підвищення рівня обізнаності щодо феномену торгівлі людьми та небайдужості громадськості до цього явища.

     Торгівля людьми  – це сучасна форма рабства, яка передбачає вербування, транспортування, передачу, приховування або отримання людей з метою експлуатації. Це злочин, який торкається людей незалежно від їхнього віку, статі, національності чи соціального статусу. Форми експлуатації можуть бути різноманітними, включаючи сексуальну експлуатацію, примусову працю, вилучення органів, жебракування та інші.

Причинами розвитку цього явища залишається розповсюдження організованої злочинності та наркоторгівлі й недостатня боротьба з ними, домашнє насильство, пошук кращих умов життя, слабка поінформованість населення про життя і працевлаштування за кордоном, виготовлення й розповсюдження дитячої порнографії через мережу Інтернет – перераховувати можна довго, тільки констатацією факту проблему не вирішиш, але вже її усвідомлення та визнання є першим кроком до боротьби.

       Повномасштабна війна в нашій країні загострила проблему торгівлі людьми, тому громадяни України стали більш вразливими до потрапляння в ситуації торгівлі людьми за кордоном, і в межах країни.

Що можна зробити?

Кожен з нас може робити свій внесок у боротьбу з торгівлею людьми:
•    Поширювати інформацію: розкажіть своїм близьким про проблему торгівлі людьми та про те, як її розпізнати.
•    Підтримувати організації, які борються з торгівлею людьми: Долучайтесь до волонтерської діяльності або робіть пожертвування.
•    Звертатися до правоохоронних органів: Якщо ви підозрюєте, що хтось може бути жертвою торгівлі людьми, негайно повідомте про це поліцію.
•    Бути обережним при пошуку роботи за кордоном: Перевіряйте інформацію про роботодавців, не погоджуйтесь на сумнівні пропозиції.

     Якщо ви знаєте про випадки торгівлі людьми чи будь-якого виду експлуатації або потерпіли від цього злочинузвертайтеся за допомогою:

За консультацією, психологічною та правовою підтримкою також можна звертатися до відділу у справах сім’ї, молоді та спорту Шепетівської міської ради тел. 0976996195 та Шепетівського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді тел. (03840)4-16-23; 0980479133.

Пам’ятайте! Стати жертвою торгівлі людьми може кожен, незалежно від статі, віку, рівня освіти чи кваліфікації!

Тому лише об’єднавши зусилля, ми зможемо подолати проблему торгівлі людьми у суспільстві!

Осінні гриби: профілактика отруєнь та перша допомога

В Шепетівському районі розпочався найактивніший сезон збирання грибів. Саме восени  з’являється величезна кількість найрізноманітніших грибів, як їстівних, так і не дуже, а відтак зросла загроза виникнення випадків отруєння грибами.

Гриби – своєрідний харчовий продукт, який має особливий хімічний склад. В них знаходиться значна кількість азотистих речовин, зокрема білків,  вуглеводів, деякі вітаміни (В1, РР). Вони містять багато мінеральних речовин (фосфор). Але  гриби вважаються  продуктом, який важко перетравлюється, тому страви з них можуть вживати лише практично здорові люди.

В жодному разі гриби не можна споживати дітям, вагітним та людям похилого віку!

Зазначимо, що гриби мають властивості вбирати з землі весь спектр отруйних речовин: ртуть, свинець, цинк, миш’як тощо. Їх вживання іноді закінчується трагічно – грибними отруєннями та навіть смертю.

Чому трапляються випадки отруєння грибами? Тому що люди, котрі збирають гриби, недостатньо обізнані в ознаках та особливостях їстівних та отруйних грибів, місцях збирання та неправильного їх приготування.

Щоб не отруїтися дикорослими грибами, радимо:

не купувати гриби на стихійних ринках, чи у продавців на автошляхах, лише на стаціонарних ринках, де вони проходять відповідний контроль;

від споживання дикорослих грибів, що не пройшли відповідний контроль, радимо відмовитися як від продукту взагалі, а споживати штучно вирощені печериці, гливи, що продаються у магазинах.

Якщо ви все ж відправились до лісу збирати гриби, то обов’язково пам’ятайте наступне:

 

Первинні ознаки отруєння: нудота, блювота, біль у животі, пронос – з’являються через 1-4 години після вживання грибів, залежно від виду гриба, віку та стану здоров’я потерпілого, кількості з’їдених грибів. Біль та нападки нудоти повторюються декілька разів через 6-48 годин, а смерть настає через 5-10 днів після отруєння.

Тому, якщо після вживання грибів ви почуваєтесь погано та помітили ці нездорові ознаки, негайно викликайте «швидку». До її приїзду промийте шлунок 1-2 літрами слабкого сольового розчину. Пийте багато рідини.

Навіть при полегшенні стану обов’язково зверніться до найближчого лікувального закладу

Забороняється: вживати будь-які ліки та їжу, алкогольні напої, молоко – це може прискорити всмоктування токсинів грибів у кишківнику. Займатися будь-якими іншими видами самолікування.

Запам’ятайте: Отруєння грибами дуже важко піддається лікуванню.

Настійно радимо всім бути обережними при вживанні та збиранні грибів!

Більше інформації про те, як можна зміцнити здоров’я населення, запобігти хворобам, поліпшити якість та продовжити тривалість життя можна знайти на офіційних ресурсах ДУ “Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України” – https://km.cdc.gov.ua/, https://www.facebook.com/khmelocdcpmoz, https://t.me/KHMOCDCPMOZ.

Захист дітей на дорозі: як запобігти непоправному

До уваги жителів Шепетівської міської територіальної громади!

Доводимо до вашого відома, що приблизно з 9 вересня 2024 року розпочинається проведення планової пероральної імунізації диких м’ясоїдних тварин (лисиць, вовків, єнотоподібних собак) проти сказу.

При цьому будуть застосовуватися спеціальні приманки з вакциною для диких м’ясоїдних тварин, яка безпечна для людей та інших тварин.

Розповсюдження вакцини буде проводитися шляхом ручного розкладання принад з вакциною за межами населених пунктів на узліссях, узбіччі доріг, біля річок, сільськогосподарських угідь.

Людина – не товар! Цінність людського життя – не предмет торгівлі!

Щороку 30 липня відзначається  Всесвітній день протидії торгівлі людьми, який започаткований у 2013 році Генеральною Асамблеєю ООН, з метою підвищення рівня поінформованості громадян стосовно глобальної проблеми торгівлі людьми й привернення уваги до важкого становища жінок, чоловіків і дітей, які стали жертвами цього злочину, а також заохочення людей активно допомагати постраждалим та протидіяти торгівлі людьми.

Торгівля людьми залишається глобальною проблемою, яка торкнулася багатьох країн світу, особливо Україну в умовах повномасштабної російської агресії. Вона ставить під загрозу життя тисяч людей щоденно, тому викликає все більше уваги у світі.

У 2023 році ОБСЄ заявляли, що з початку повномасштабного вторгнення росії в Україну різко зросла кількість випадків торгівлі людьми, що зумовлено втратою роботи і низького матеріального становища населення, обмеженими можливостями забезпечити головні потреби внутрішньо переміщених осіб, біженців та постраждалого від війни населення.

За перший квартал 2024 року Національна соціальна служба 43-м особам надала статус людей, постраждалих від торгівлі людьми, у 2023-му році такий статус отримало 118 осіб.  В той час, як за весь 2022 рік встановлено лише 47 статусів за весь рік.

Окрім того, російська агресія та злочини, вчинені представниками держави-агресора стосовно мирного населення України, зокрема, їх незаконне утримування, перебування в полоні та використання у збройному конфлікті, загострили проблему трудової та сексуальної експлуатації крізь призму ст. 149 Кримінального кодексу України.

Тому сьогодні кожному важливо знати, якщо щодо людини вчинялися наступні дії, – це ознаки торгівлі людьми:

Пам’ятайте, що стати жертвою торгівлі людьми може кожен, незалежно від статі, віку, рівня освіти чи кваліфікації! Торгівля людьми  може відбуватись як всередині країни так і поза її межами, а вербувальниками найчастіше виступають люди, яким довіряють.

         Що ж робити людям, які стали жертвами торгівлі людьми?

Кожен, хто постраждав від торгівлі людьми, кому загрожує небезпека, має право звернутися::

За консультацією, психологічною та правовою підтримкою також можна звертатися до відділу у справах сім’ї, молоді та спорту Шепетівської міської ради тел. 0976996195 та Шепетівського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді тел. (03840)4-16-23; 0980479133.

 

 

Як уникнути отруєнь кавунами й динями?

На ринках та в магазинах Шепетівщини вже з’явилися перші дині та кавуни. Тоді як природний період їх дозрівання – це кінець серпня – початок вересня.

Звичайно, дуже хочеться поласувати соковитим кавуном чи динею. Безперечно, вони дуже смачні та корисні для здоров’я, адже містять у своєму складі вітаміни А, С, В1, ВЗ, РР, солі магнію, калію, марганцю, нікелю, заліза (профілактика залізодефіцитної анемії). При дисбактеріозі кавун нормалізує мікрофлору кишківника і виводить з організму токсини, також має сечогінну і жовчогінну дії. Проте, користь принесуть нашому організму лише стиглі плоди, які споживаються у період свого повного дозрівання. Вживання ранніх баштанних культур може призвести до серйозних отруєнь. Виникнути вони можуть внаслідок перевищення максимальних рівнів нітратів або внаслідок перевищення максимально допустимих рівнів вмісту залишкових кількостей пестицидів, які використовуються для їх швидкого дозрівання та захисту від шкідників.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, допустима денна норма нітратів для дорослого – 3,7 міліграма на кілограм. Тобто 259 міліграми для тих, хто має вагу у 70 кілограмів. Тож отруєння нітратами у дорослих – рідкісне явище, інша справа – діти. Через невелику масу тіла вони можуть отримати шкідливу дозу. Але, для того, щоб отруїтися, наприклад, динею з концентрацією нітратів в 400 міліграмів на 100 грамів, потрібно вжити не менше ніж пів кілограма плоду.

Відповідно до Державних гігієнічних правил і норм,  максимальний рівень нітратів у кавунах становить 60 мг/кг; у дині – 90 мг/кг. Але з власного досвіду (як покупця) можу сказати, що не всі продавці даної продукції сумлінно ставляться до своєї роботи. У багатьох точках продажу (особливо це стосується місць стихійної торгівлі) відсутні документи, що засвідчують безпечність кавунів та динь щодо вмісту нітратів. Також нагадаю, що санітарно-гігієнічна лабораторія Шепетівського районного відділу ДУ «Хмельницький ОЦКПХ МОЗ України» може проводити дослідження на визначення вмісту нітратів в овочах та фруктах.

  Тож щоб уникнути неприємностей внаслідок вживання кавунів та динь, варто дотримуватися кількох рекомендацій:

– споживати баштанні культури в період їх сезонного природного дозрівання, коли вони дозрівають і будуть корисними, а ризик отруїтися набагато меншим. Для динь і кавунів – це серпень-вересень;

– купувати їх в спеціалізованих торговельних точках, на ринках, але ні в якому разі не на узбіччі траси чи стихійному ринку, чи при торгівлі з землі, адже саме тут можуть реалізовувати ті баштанні, які не потрапили на спеціалізований ринок, де здійснюється ветеринарно-санітарний контроль за ними;

– запитувати у продавця щодо наявності документа, в якому вказано фактичний вміст нітратів та пестицидів в кожній конкретній партії;

– вибираючи кавун, потрібно звернути увагу на деякі моменти: він не повинен бути занадто великим; хвостик повинен бути сухим; після того, як кавун увібрав у себе все саме корисне, він перестає виробляти пігмент, тому від лежання на боці можуть з’явитися світлі плями – це теж хороша ознака; шкірка у стиглого кавуна тверда;

– ні в якому разі не купувати розрізані кавуни та дині, а тільки цілими;

– перед вживанням ретельно мити шкірку плоду;

– не їсти кавун близько до шкірки, оскільки в ній нітратів у 4-8 разів більше, ніж у м’якоті;

– не споживати надмірну кількість баштанних культур, якщо вживаєте їх вперше,  особливо це стосується дітей;

-зберігати залишки кавунів та динь в холодильнику не більше, ніж добу.

Дотримуючись цих простих, але водночас важливих рекомендацій, Ви  зменшите ризики отруєння і, можливо, убережете себе та близьких від потрапляння на лікарняне ліжко.

Виробничий підрозділ “Шепетівська дистанція колії” інформує:

Шановні мешканці громади, з метою профілактики невиробничого травматизму та підвищення вашої безпеки звертаємо вашу увагу на вимоги “Правил безпеки громадян на залізничному транспорті” 

Діти, спека та авто: як запобігти трагедії?

Літня спека несе серйозні загрози, особливо для дітей. Однією з небезпечних ситуацій є залишення дітей в автомобілях. У спекотний день температура в закритому автомобілі, навіть оснащеному кондиціонером,  може піднятися до небезпечного рівня дуже швидко – часом на 20 градусів за Цельсієм за 10 хвилин. Тому навіть короткий час перебування дитини в гарячій автівці може призвести до трагічних наслідків.

Випадки дитячої смертності від теплового удару в гарячому автомобілі фіксуються щороку.

Причиною більшості інцидентів, понад 50%,  є забудькуватість батьків/опікунів.  У швидкому темпі сучасного життя, в умовах постійного стресу батьки або опікуни можуть забути дитину в автомобілі випадково.

25% дитячих смертей фіксується через недооцінку батьками ризиків. Дехто вважає, що залишити дитину в автомобілі, скажімо, біля торгового центру, на кілька хвилин не є небезпечним. Дехто намагається убезпечити дитину, залишивши вікна відчиненими або авто в тіні. Проте, як вже зазначалося, температура в автомобілі може піднятися до небезпечного рівня за лічені хвилини, а відчинені вікна не є достатнім заходом для захисту від швидкого підвищення температури.

Ще близько 25% смертей трапляються у зв’язку з тим, що  дитина отримує доступ до транспортного засобу і потрапляє в пастку. Такі випадки частіше трапляються з дітьми, віком від 2 до 4 років.

Машини швидко прогріваються

Повітря в салоні автомобіля швидко нагрівається через «парниковий ефект». Потрапляючи  на  панель приладів, кермо або сидіння, сонячне проміння повільно нагріває їх. Потім ці предмети нагрівають повітря всередині автомобіля.

Попри те, що транспортні засоби нагріваються частіше влітку через високу зовнішню температуру, в прохолодні дні температура всередині автомобіля також може піднятися до небезпечного рівня.

Діти більш схильні до теплового удару

Діти більш уразливі до теплового удару, ніж дорослі. Їхня система терморегуляції менш ефективна, і вони швидше перегріваються. Крім того, немовлята й маленькі діти піддаються більшим ризикам, оскільки не вміють розпізнавати симптоми перегріву, не можуть відчинити двері автомобіля, зняти зайвий одяг.

Тепловий удар може призвести до серйозних медичних наслідків: пошкодження внутрішніх органів, непритомності, а може спричинити навіть смерть. Перебування в гарячому автомобілі без належної кількості води може швидко призвести до зневоднення, що ще більше ускладнює ситуацію.

Першими симптомами теплового виснаження є сильна спрага, слабкість,    дискомфорт,  занепокоєння,    запаморочення,      непритомність,      головний біль.

За наявності навіть кількох із перелічених симптомів необхідно якнайшвидше вивести дитину з розпеченого автомобіля і надати першу допомогу – насамперед дати випити води маленькими ковтками.

Тепловий удар є найсерйознішою стадією теплового захворювання. Його симптомами є: температура тіла вище 40⁰C, прискорене, поверхневе дихання, повна або часткова втрата свідомості, знижена розумова здатність, марення, судоми, смерть. За наведених симптомів варто негайно звернутися до лікарів.

Першою допомогою при тепловому ударі може  бути: переміщення дитини в тінь, забезпечення припливу свіжого повітря, прохолодне пиття маленькими ковтками, прохолодні компреси на чоло і потилицю.

Як запобігти трагедії

Будьте пильними і бережіть ваших дітей!

 

З 24 по 30 квітня долучаймося до Всесвітнього тижня імунізації!

У третій декаді квітня ДУ «Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» традиційно долучається до заходів у рамках Всесвітнього, Європейського та Українського тижнів імунізації. На Хмельниччини усе заплановане цьогоріч проходить під гаслом «Вакциновані — Захищені!».

Вакцинація — це один із найефективніших методів профілактики інфекційних хвороб та входить до переліку гарантованих державою послуг. Вакцинація важлива не лише для персонального захисту кожної людини, але й усіх, хто довкола — як щеплених, так і ні.

Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я, якщо 95 % підлягаючого населення матимуть щеплення проти конкретного захворювання, буде створено «колективний» імунітет. Чим більше людей захищені від хвороб — тим важче проходить процес поширення інфекцій. Адже, найбільше від спалахів захворювань можуть постраждати діти та дорослі, які, за медичними показами або в силу інших обставин, не можуть вакцинуватися або не вакцинувалися.

Щоб убезпечити своє населення, усі країни світу розробили графіки обов’язкових щеплень. В Україні створено Національний календар профілактичних щеплень від 10 небезпечних інфекційних хвороб. У ньому сплановано графік імунізації щеплень проти туберкульозу, кашлюку, дифтерії, правцю, поліомієліту, кору, епідемічного паротиту, краснухи, гепатиту B та гемофільної інфекції. Вакцинація проти цих хвороб гарантована державою і є безкоштовною для мешканців України. Для цього необхідно звернутися до свого сімейного лікаря або до найближчої амбулаторії.

Важливо знати, що вакцини стимулюють власну імунну систему організму для захисту від відповідної інфекції або хвороби. Завдяки щепленням можна захистити організм від інфекції, запобігти важкому перебігу та появі ускладнень від неї. Дитина, яка не отримала щеплення проти тих чи інших інфекцій, наражається на великий ризик захворіти, особливо якщо кількість таких дітей щороку зростає.

Більше важливої та достовірної інформації про вакцинацію як медичні працівники, так і пересічні громадяни можуть почерпнути на Національному порталі з імунізації https://vaccine.org.ua/ та офіційних ресурсах ДУ «Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України» — https://khmocdc.com.ua/https://www.facebook.com/khmelocdcpmoz/.

Ранні овочі – вітамінний коктейль чи суміш нітратів та пестицидів?

З настанням весни на споживчому ринку з’являється все більше ранньої овочевої та фруктової продукції. Проте перша парникова зелень і овочі можуть призвести до важких отруєнь через перенасичення організму пестицидами та нітратами, що містяться у певних кількостях в овочах, фруктах, вирощених у «прискореному режимі».

Тому купуючи овочі та фрукти, цікавтесь у продавців наявністю документів, що засвідчують їх походження, якість та безпечність. На ринках кожен продавець зобов’язаний мати висновок лабораторії санітарної експертизи, в якому можна знайти всю необхідну інформацію, зокрема і про рівень нітратів у перевірених продуктах харчування. У магазинах на кожну партію продукції повинні бути товаро-транспортні накладні.

Недобросовісні виробники свідомо перевищують допустимі дози добрив, у результаті чого отримують апетитні на вигляд, але не завжди смачні і часто шкідливі плоди. Нітрати схильні перетворюватися у нітрити, солі азотистої кислоти, зокрема останні є неймовірно шкідливими. Нітрати – особливо небезпечні серед речовин, що забруднюють продукти харчування. Допустима добова доза (ДДД) нітратів для дорослої людини встановлена на рівні 5 мг/кг/добу, а для дітей раннього віку – 2,5 мг/кг/добу.

ДДД для дітей молодших вікових груп: для новонароджених дітей – 9,45 мг/добу, дітей 6-12 місяців – 45 мг/добу, дітей 1-3 років – 56,88 мг/добу, дітей 4-6 років – 141,25 мг/добу. Нітрати в перевищених кількостях, потрапляючи в їжу з овочами й фруктами, викликають отруєння, водно-нітратну метгемоглобінемію у дітей, а їхнє надмірне вживання може навіть спричинити рак шлунку.

Невелику кількість нітратів і ще меншу кількість нітритів організм людини може вивести протягом короткого часу, але перенасичення ними призводить до важких форм отруєнь. Для того, щоб мати від споживання ранніх овочів та фруктів максимум користі і не завдати організму шкоди, необхідно дотримуватися простих правил з вибору і приготування продукції.

Якою є допустима норма нітратів?
Залежно від умов вирощування, в огірках допустима норма нітратів – 150-300 мг/кг, у листових овочах (салат, кріп, петрушка) – 2000-3000 мг/кг, у помідорах – 150 мг/кг, в зеленій цибулі – до 800 мг/кг, в ранній капусті – до 900 мг/кг, в редисці – до 1200 мг/кг, в столовому буряку – до 1400мг/кг. У перших ягодах – полуниці, черешні та вишні – нітрати не мають перевищувати 60 мг/кг.
Які овочі найбезпечніші?
Найбільше схильні до накопичення азотистих сполук листова капуста, салат, редис, зелена цибуля, кріп, шпинат. Менше – цвітна капуста, огірки, броколі, кабачки, селера, морква, білокачанна капуста, редька.
А найбезпечніші для вживання серед ранніх овочів – бобові (горох, квасоля), картопля, солодкий перець, брюссельська капуста, помідори і ріпчаста цибуля.

Як вибрати найменш шкідливий продукт?
–купуйте овочі та фрукти в спеціалізованих місцях торгівлі, в жодному разі не на узбіччі заміської траси чи стихійному ринку;
–не соромтеся запитати у продавця висновок лабораторної перевірки його продукції. У такому документі повинно бути вказано вміст нітратів, пестицидів, солей важких металів, радіонуклідів у кожній конкретній партії;
–купуйте овочі та фрукти натурального вигляду: вони не повинні бути надмірно великі, надзвичайно яскравого забарвлення, блищати, ніби відполіровані;
–під час купівлі овочів майте на увазі, що мінімальний вміст нітратів частіше буває в овочах середнього розміру.
Як зменшити кількість шкідливих речовин в плодах?
Залежно від режимів і видів технологічної переробки змінюється і рівень вмісту нітратного азоту в кінцевому продукті.
Ранні овочі та фрукти наполегливо рекомендується піддавати певній обробці перед споживанням, бо так можна позбутися 10-50% шкідливих речовин. Зокрема:
–перед споживанням добре мийте овочі та фрукти, адже більшість шкідливих речовин містяться на шкірці і в шкірці плоду;
–очищуйте шкірку овочів, бо в цей час року вона є швидше джерелом нітратів, ніж вітамінів. Це особливо стосується огірків, картоплі, кабачків, редису, яблук;
–нітрати в більшій кількості є біля основи плодів, в стеблах і черешках. Вживайте в їжу тільки листя петрушки, вирізайте качан і стебла-прожилки у капусті, листовому салаті, відрізуйте основу у овочів приблизно на один сантиметр;
–перенасичені добривами моркву і буряк легко впізнати за блідувато-білою серцевиною, а огірки – за жовтуватими зрізами;
–піддавайте овочі термічній обробці, так шкідливі речовини знищуються;
–приготовані зі свіжих овочів салати споживайте відразу, оскільки перетворення менш шкідливих нітратів в більш небезпечні може відбуватися у процесі окислення нарізаних і заправлених овочів в холодильнику;
–нітратні сполуки чудово знешкоджуються лимонним або гранатовим соком, на їх основі можна готувати заправки для салатів або додавати їх у воду для замочування овочів та фруктів.

Шепетівський районний відділ ДУ “Хмельницький ОЦКПХ МОЗ” також надає послуги щодо визначення концентрації нітратів у овочах та фруктах, тому якщо Ви хочете провести вищевказані дослідження, можете звертатися до нашої установи за адресою м. Шепетівка, вул. Захисників України, 70.

Бережіть себе, своїх дітей та рідних!

Для дітей ВПО провели інтерактивний урок з мінної безпеки

7 березня у класі безпеки Шепетівського навчально-виховного комплексу №1 у складі «Загальноосвітня школа І-III ступенів та ліцей ім. Героя України М.Дзявульського» для дітей з-поміж ВПО, які навчаються у Шепетівському навчально-виховному комплексі «Загальноосвітня школа І-III ступенів – гімназія», було організовано та проведено інформаційно-просвітницький захід щодо правил безпеки та поводження з вибухонебезпечними предметами, а також оглядова екскурсія усіма локаціями класу.

Захід відбувся в рамках співпраці Ради з питань внутрішньо переміщених осіб при Шепетівській міській раді та фахівця виконавчого комітету з питань безпеки в освітньому середовищі.

У ході інтерактивного заходу його учасників ознайомили з основами мінної та правилами пожежної безпеки, за принципом інтерактивних методів навчання, урахуванням вікових категорій та залученням провідного інспектора відділу запобігання НС Шепетівського районного управління ГУ ДСНС Владислава Терещука.

Проект з кібербезпеки BRAMA запустили в Україні

Кіберполіція оголосила про ребрендинг проєкту MRIYA.  Відтепер в Україні діятиме новий покращений проект з кібербезпеки BRAMA (БРАМА). Це синергія громадян, приватного та державного секторів у протидії дезінформації та незаконному контенту в інформаційному просторі.

Цілі проекту:

«Для блокування того чи іншого джерела необхідно надсилати скарги і чим більше буде скарг, тим більша вірогідність того, що джерело буде заблоковано. Саме із цією метою користувачам  пропонується стати частиною», – пояснюють у поліції.

Долучитись до проекту можна за посиланням (https://t.me/+39bSlQJkZtk1Yjk6)

Що пропонується учасникам:

  1. можливість повідомити про джерело неприйнятного контенту, для подальшого масового надсилання скарг спільнотою та подальшим блокуванням такого джерела;
  2. допомогти заблокувати джерело неприйнятного контенту, шляхом долучення до масового надсилання скарг;
  3. отримати поради щодо медіа та кіберграмотності;
  4. бути поінформованим про небезпечні схеми шахрайств, які ширяться мережею;
  5. бути обізнаним, щодо фейків, які просувають вороги у наш медіапростір.

 

За матеріалами ГУНП Хмельниччини

Рекомендації щодо проведення заходів під час збою в роботі мобільного оператора

  1. Якщо ваш мобільний телефон (смартфон) тривалий час знаходиться за межами дії мережі мобільного оператора, насамперед перевірте його справність.
  2. Якщо мобільний телефон справний, то це свідчить про відсутність мережі зв’язку на певній території або місцевості. Іноді проблеми можуть бути лише з одним оператором мобільного зв’язку (пошкоджена вежа, обладнання), тому рекомендуємо мати при собі SIM-карти інших операторів з активним станом рахунку.
  3. За відсутності мобільних мереж, задля здійснення екстрених викликів та зв’язку між абонентами є декілька альтернативних варіантів:

3.1 Основною альтернативою мобільному зв’язку є засоби стаціонарного дротового зв’язку (стаціонарні телефони). За наявності стаціонарного телефону у вашому помешканні, або в помешканні ваших сусідів (знайомих, друзів), буде забезпечено безперебійний зв’язок з екстреними службами та іншими абонентами стаціонарного й мобільного зв’язку.

3.2 За відсутності доступу до стаціонарних засобів телефонного зв’язку можна підтримувати зв’язок за допомогою месенджерів Viber, WhatsApp, Telegram, Signal, Messenger Facebook, Instagram тощо. Месенджери будуть працювати за наявності доступу до інтернету в тому числі за умови підключення до мережі Wi-Fi.

3.3 За необхідності виклику екстрених служб за допомогою будь-якого месенджеру, попередньо необхідно дізнатися номери телефонів, за якими зареєстровано роботу месенджерів відповідних служб або посилання на профілі офіційних сторінок у соціальних мережах. Цю інформацію попередньо можна дізнатися на офіційних сайтах екстрених служб або зателефонувавши за номерами 101, 102, 103, 104, 112.

  1. Використання мобільних телефонів як засобів радіозв’язку за прикладом рації. Для цього на мобільний телефон (смартфон) необхідно попередньо встановити спеціальні месенджери, наприклад: Voxer Walkie Talkie, Walkie Talkie, Two Way: Walkie Talkie. Варто врахувати, що в цьому випадку ваше спілкування не буде приватним. Його зможе прослухати будь-хто, якщо випадково чи навмисно потрапить на ту ж частоту. Перевага в тому, що ви можете бути на зв’язку одночасно з усіма учасниками діалогу. Для організації такого зв’язку потрібно домовитися з абонентами про виділений канал (простими словами частоту або діапазон) для спілкування. Частота обирається абонентами довільно.

Радіус дії таких месенджерів варіюється від 60 до 100 метрів і залежить від можливих перешкод, оскільки найчастіше їх робота побудована на основі технології Bluetooth (у підвальному приміщенні дальність зв’язку може зменшуватися до кількох метрів).

Варто пам’ятати, що будь-які месенджери необхідно завантажити заздалегідь за наявності стабільного доступу до інтернету, а також заздалегідь протестувати їхню працездатність.

  1. За відсутності будь-якого зв’язку та доступу до інтернету рекомендуємо із дотриманням заходів власної безпеки переміститися до найближчого об’єкта, який обладнано засобами стаціонарного телефонного зв’язку та/або радіозв’язку. Обов’язково стаціонарні телефони є в адміністративних будівлях, відділеннях пошти, пожежно-рятувальних частинах, відділках поліції, станціях швидкої медичної допомоги, представництвах інших силових відомств (Нацгвардія, СБУ, ЗСУ, Поліція охорони).

На випадок, якщо в кризовій ситуації ні у вас, ні у ваших близьких не буде жодних технічних засобів зв’язку, потрібно попередньо чітко домовитися про місце та час зустрічі. Якщо ви плануєте евакуацію в якесь конкретне місце — визначте точку та час збору й домовтесь, що будете чекати там, наприклад, протягом 24 годин, а потім вирушите далі до наступного пункту призначення. Маленьким дітям варто покласти в кишеню або вшити в одяг записку із повним ім’ям дитини, її батьків чи інших контактних осіб, адресу та телефони. Дітей шкільного віку варто попередити, як діяти в разі, якщо не буде зв’язку.

Додатково інформуємо, що існують Wi-Fi роутери, які працюють на основі технології мобільного зв’язку (робочі частоти 900/2100 МГц), основною функцією яких є перетворення GSM-сигналу в Wi-Fi-сигнал. Дані роутери можуть працювати як від електричної мережі, так і від зовнішнього акумулятора (powerbank).

У Шепетівському НВК №1 презентували «Клас безпеки»

За участі заступника міського голови Галини Безкоровайної, фахівця виконавчого комітету з питань безпеки в освітньому середовищі Наталії Сташевської, керівника Шепетівського районного управління ГУ ДСНС України Віктора Матвійчука, представників Шепетівського районного управління поліції та Шепетівської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України, освітян та учнів, у Шепетівському навчально-виховному комплексі №1 у складі «Загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів та ліцей ім. Героя України М.Дзявульського», відбулось відкриття «Класу безпеки».

У ході інтерактивного заходу його учасникам продемонстрували навчально-методичний кабінет, де будуть проводитися заняття для дітей з основ правил пожежної та мінної безпеки, вивчатимуть алгоритми дій під час сигналу «Повітряна тривога», а також інших надзвичайних ситуацій, за принципом інтерактивних методів навчання, з урахуванням вікових категорій та залученням фахівців.

На кожній локації діти знайомилися зі специфікою роботи фахівців із безпеки, приміряли  шоломи та бронежилети, малечу вчили розрізняти вибухонебезпечні предмети. Рятувальники розповіли про пожежну безпеку у побуті, показали обладнання та продемонстрували наслідки необережного поводження з вогнем.

Це стало можливим завдяки спільним зусиллям Шепетівської міської ради, Шепетівського районного управління ГУ ДСНС України, Шепетівського районного управління поліції та Шепетівської міськрайонної організації Товариства Червоного Хреста України, в межах реалізації Всеукраїнського проекту.

Як, тікаючи від війни, не стати жертвами торгівлі людьми

Оскільки здебільшого від’їжджають жінки з дітьми, їх закликали бути обачними при перетині кордону, щоб не стати жертвами торговців людьми. Якщо ви підозрюєте, що потрапили до рук злочинців, негайно телефонуйте на лінію екстреної допомоги в ЄС — 112. Публікуємо поради, як подбати про свою безпеку під час виїзду з України.

По всьому світові діють злочинні угруповання, які обманом, шантажем чи насильством викрадають жінок і дітей. Щоб запобігти торгівлі людьми, створено пам’ятку щодо їхньої безпеки під час виїзду до інших країн, яка розповідає про те, як жінці не потрапити до рук торговців людьми, та про те, куди звертатись за допомогою.

Міністерство соціальної політики України спільно з Урядовою уповноваженою з питань гендерної політики розробили алгоритм дій для жінок, які перетинають український кордон, щоб запобігати небезпеці торгівлі людьми.

Безпека документів:

Безпека пересування:

Безпека спілкування:

Куди звертатись за допомогою:
Якщо ви запідозрили, що потрапили до рук торговців людьми, одразу телефонуйте на лінію екстреної допомоги в ЄС — 112
Також в Україні створили спеціальний чат-бот у Telegram «Безпека жінок за кордоном».

Тут зібрана наступна інформація: